2020-08-23から1日間の記事一覧

水中動作を制する者はそのレースをを制す!!浮き上がりでブチ抜こう!今すぐ練習できる。ムチのようなドルフィン講座。

こんにちは~! デクです!! ドルフィンキック について 「強いキックを打とう」 「加速しよう!」 このように考えている あなた!!! 実は その考え方 ダメなんです!! でも 良かった!!! あなたが この記事に 出会ってくれて 良かった!! なぜなら あ…

調子が悪いのは食事のせいだった!?前夜から気をつけてベスト更新!!最高のコンディションで試合に挑む②!!〜食事編〜

こんにちは!! デクです!! 「今日の試合、 体だるかったなぁ…」 「思うように 泳げなかったな…」 こんな経験がある あなた!! この記事を 見て 大正解!! 実はそれは 食事のせい かもしれません!! あなたは 試合の前夜から 食べるものに 気をつけてま…