2020-08-27から1日間の記事一覧

身体の歪みがあなたの競泳人生を左右する!?今すぐ改善できる。何気ない動作を見直し、体を上手く使おう!

こんにちは!! デクです!! あなたは 日常生活の姿勢に 注意していますか?? 『日常の姿勢とか 対して関係ないでしょ!』 『そんな事より練習した方がよくね?』 そんなこと思ってる あなた!! 非常にまずいです!! でも逆に!! 身体が歪んでて 速く泳…

あなたのキックは進んでんの?キックがどんなに上手くてもそれが後ろに蹴れなければ意味がない!!いつもの練習に+α意識するだけでできる。究極の自由形のバタ足の蹴り方!

こんにちは!! デクです!! この記事を見ようとしてくれている あなた!! 自由形のキックについて しっかり考えた事はありますか? 『キックを打たない方が早く泳げる』 なんていう人も いるんじゃないですか?? そういう人は 『キックの力を後ろに押せ…